Sport

Cele mai bune Bare de Tractiuni

Poate ca va simtiti rusinati de kilogramele dvs in plus si ati dori sa faceti sport acasa, ori aveti un antrenament constant si cand nu puteti ajunge la sala, preferati confortul propriei case- oricum ar fi, o bara de tractiuni este o solutie salvatoare in orice context.

Inainte de a achizitiona o bara de tractiune, ganditi-va unde o veti amplasa, deoarece locul trebuie sa fie cat mai sigur si rezistent greutatii dvs.

Apoi, dupa ce veti fi parcurs acest articol, o sa aflati ce tipuri de bare de tractiune exista si ce scopuri are fiecare in parte. Totodata, va sugeram si cateva produse de calitate la preturi avantajoase.

TOP 5 CELE MAI BUNE BARE DE TRACTIUNI

Bara Tractiuni Multifunctionala inSPORTline

Bara Tractiuni Multifunctionala inSPORTline

VERIFICA PRETUL PRODUSULUI

Aceasta bara ofera o functionalitate crescuta, putand fi folosit pentru exercitii care va vor ajuta sa va formati si intariti musculatura spatelui, bratelor, abdomenului s.a.m.d. Bara de tractiune este totodata realizata din otel inoxidabil, robust si rezistent, ce suporta pana la 110 kg.

Item-ul pentru fitness poate fi montat pe tocul usii, dar poate fi folosit si  pe podea, simplu, pentru mai multe si diverse exercitii fizice. Manerele sunt moi, confortabile si va ofera siguranta, astfel incat sa nu va alunece mainile pe ele.

Ce ne-a placut: Montarea si demontarea se realizeaza usor.

Bara de Tractiuni Iron Gym Max, Pentru Tocul Usii, Multifunctionala, Spartan

Bara de Tractiuni Iron Gym Max, Pentru Tocul Usii, Multifunctionala, Spartan

VERIFICA PRETUL PRODUSULUI

Aceasta bara de tractiune este foarte buna, datorita functionalitatii sale, cat si a materialului din care este realizata, facand-o mai rezistenta, robusta si sigura. Va ajuta in foarte multe feluri sa realizati exercitii cat mai diverse chiar in propria dvs casa.

Acest model poate fi instalat si este de preferat sa fie instalat pe tocul usii doar atunci cand efectuati exercitiile, iar dupa terminarea lor, sa il demontati. Montarea si demontarea se realizeaza usor si rapid.

Bara suporta pana la 100 kg iar manerele sunt capitonate cu spuma si nu exista riscul sa va alunece mainile.

Ce ne-a placut: Otelul din care este realizata bara este de foarte buna calitate, iar produsul poate fi gasit la un pret excelent.

Bara Pentru Tractiuni cu Fixare in Tavan

Bara Pentru Tractiuni cu Fixare in Tavan

VERIFICA PRETUL PRODUSULUI

Aceasta bara de tractiune suporta pana la 350 kg, este o greutate uriasa, insa acest lucru este valabil, tocmai pentru ca ea se monteaza in tavan. Montarea se face cu ajutorul unui kit inclus in pachet ce contine dibluri, suruburi, piulite etc. Se monteaza pe 2 suporturi de tavan, toata constructia fiind realizata din metal.

Mai trebuie sa precizam ca datorita calitatii sale si a multifunctionalitatii, ea poate fi regasita atat in salile de fitness, cat si in casele celor ce doresc sa se mentina in forma mereu, o caracteristica rar inalnita la barele de tractiuni.

Ce ne-a placut: Este un produs modular, destinat tuturor categoriilor de sportivi.

Bara Pentru Tractiuni Universala DY-DR-1060 Dayu Fitness

Bara Pentru Tractiuni Universala DY-DR-1060 Dayu Fitness

VERIFICA PRETUL PRODUSULUI

Aceasta bara de tractiune poate fi prinsa de perete, la orice inaltime doriti, ca sa va fie cat mai lejer sa realizati exercitiile fizice. Nu trebuie sa va fortati prea mult, ci doar sa urmati un program echilibrat.

Totodata, trebuie sa retineti ca bara este realizata din otel, un material dur, rezistent, asadar, nu va faceti griji in privinta kilogramelor, deoarece suporta pana la 120 kg.Puteti avea parte de un antrenament diversificat si sa va lucrati cat mai bine partea superioara a corpului.

Bara va fi fixata in perete si chiar in tavan cu ajutorul celor kitului inclus in pachet ce contine toate diblurile si suruburile de care veti avea nevoie pentru montarea ei.

Ce ne-a placut: Suporta pana la 120 kg.

Bara Tractiuni Multifunctionala Pentru Perete SPORTMANN PB04

Bara Tractiuni Multifunctionala Pentru Perete SPORTMANN PB04

VERIFICA PRETUL PRODUSULUI

Asadar, avem de a face cu o bara de tractiune multifunctionala, care poate fi montata atat in sala de fitness, cat si in propria casa.

Daca doriti sa va mentineti in forma si poate nu aveti timp sa ajungeti mereu la sala, atunci este ideala o astfel de bara, pentru ca va permite sa realizati multe exercitii, astfel incat sportul sa nu devina plictisitor.

Cadrul este realizat din otel dur, rezistent, iar manerele sunt acoperite cu cauciuc moale cu aderenta ridicata. Nu in ultimul rand, aceasta bara de tractiuni suporta o greutate de pana la 150 kg.

Ce ne-a placut: Este dotata cu 6 manere antiaderente, pentru cat exercitii fizice cat mai diverse.

Cum alegem o bara de tractiuni:

Tipul montajului: In general, barele de tractiuni sunt cam de 2 feluri si anume- cele simple si cele modulare. Probabil va intrebati care e diferenta dintre ele. Ei bine, bara de tractiuni simpla se monteaza pe tocul usii si este fabricata din otel cromat. Se poate regla pe o inaltime cuprinsa intre 70-110 cm. Pe de alta parte, bara modulara este multifunctionala si antreneaza musculara superioara a corpului dvs. Ofera mai multe posibilitati de exercitii si se poate monta pe perete sau pe tavan avand 4 manere in total.

O a doua clasificare a barelor de tractiune face referire la locurile in care sunt ele amplasate si la tipurile de exercitii pe care le-ati putea face.

Vom incepe cu bara de tractiune ce poate fi montata pe tocul usii- este confectionata din otel inoxidabil si poate fi telescopica sau cu parghie si poate fi reglata pe inaltime.

Al doilea tip este reprezentat de bara de tractiuni cu montare in perete- este destinata dezvoltarii musculaturii bratelor, abdomenului si spatelui. Se fixeaza pe perete si are o constructive rezistenta, destul de robusta.

O a treia varianta este cea cu montare in tavan, care poate fi de 2 feluri- direct in tavan, se fixeaza cam la 1-2 cm adancime in el sau cu montare de o parte si de alta a unei grinzi.

Si mai ramane bara montata pe podea sau cum i se mai spune, bara cu suport- suportul va suporta foarte bine greutatea, fiind amplasat pe podea de obicei. Acest tip de bara poate fi folosit pentru o multime de exercitii. Este o metoda simpla, eficienta, pe care o puteti folosi la sala sau chiar acasa, la fel ca celelalte metode.

Siguranta: Este in regula sa faceti exercitii in propria casa, insa un lucru foarte important ce trebuie luat in considerare este privitor la siguranta dvs atunci cand folosit o bara de tractiune. De obicei, la sala, lucrurile sunt ceva mai sigure, insa acasa totul depinde de cum montati dvs bara.

In primul rand, va trebui sa gasiti un loc potrivit in casa unde sa montati bara, de exemplu daca doriti sa o montati pe un perete sau pe tocul usii, locurile acestea trebuie sa fie sigure, stabile, rezistente, eventual peretele sa fie de ciment. Tocul usii trebuie sa aiba undeva la 12-16 cm grosime si sa depaseasca cu cel putin 1 cm suprafata peretelui. Ganditi-va ca toata greutatea dvs va fi suportata de acea bara si trebuie sa fie amplasata intr-un loc pe care sa va bazati. Alegeti un produs care suporta cel putin 100 kg ca sa fiti siguri ca il veti folosi un timp indelungat.

Greutate suportata: Exista bare de tractiuni ce suporta o greutate de pana la 100 kg si bare de tractiuni ce trec de 100 si pot ajunge pana la 200 kg. Alegeti un model ce asigura suport pentru o greutate mai mare.

Dimensiuni: In ceea ce priveste dimensiunile, bara ar trebui sa fie extensibila, pentru a putea fi folosita pentru diverse exercitii,dar si pentru persoane diferite ca inaltime. Exercitiile devin mai dinamice cu cat bara este mai flexibila ca dimensiuni.

Material: Pentru o aderenta sporita, manerele ar trebui sa fie confectionate din spuma sau cauciuc. In timpul exercitiilor, va transpire mainile si probabil nu va doriti sa va alunece mainile de pe manere. Unele bare pot veni la pachet cu benzi elastice, pentru ca dvs sa faceti exercitii de fitness cat mai diversificate si exercitii tip TRX.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button